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Barres protéinées chocolat et arachides

Barres protéinées chocolat et arachides

Temps de préparation

30

minutes

Ingredients

  • 1 tasse de protéine végétale texturée (PVT) réduite en poudre


  • 1/2 tasse de beurre d »arachides

  • 1/3 tasse de sirop d’érable ou de miel

  • 1 c. à thé d’extrait de vanille

  • 1-2 c. à table de cacao

  • 1/2 tasse de pépites de chocolat blanc pour recouvrir les barres/bouchées

Directions

  • On mélange le tout dans un bol puis on presse dans le fond d’un moule à pain ou de moules à muffins
  • On recouvre de chocolat blanc puis on réfrigère jusqu’à ce que le tout soit bien durcit!

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