Collations | Déjeuners

Gruau pâte à biscuits X DT1 Club

Parelodiesfood
Jump to Recipe Print Recipe
Imprimer

Gruau pâte à biscuits X DT1 Club

Portions

1

portion
Temps de préparation

10

minutes

Ingredients

  • 1/2 tasse de flocons d’avoine rapide

  • 2 c. à soupe de PVT

  • 1/2 tasse de lait ou de boisson végétale

  • 1 c. à soupe de sirop d’érable

  • 1/2 c. à thé d’extrait de vanille

  • 1 c. à table de beurre de noix au choix

  • 1 c. à table de pépites de chocolat

  • Pépites de chocolat fondu pour la garniture

Directions

  • Dans le contenant d’un robot culinaire, ajouter tous les ingrédients, bien mélanger.
  • Verser le mélange dans le contenant de votre choix.
  • Faire fondre les pépites de chocolat et verser une mince couche sur le dessus du gruau.
  • Mettre au réfrigérateur pour la nuit.

Notes

  • Valeur nutritive
    Glucides : ~61 g
    Fibres : ~8 g

A lire également

Laisser un commentaireAnnuler la réponse.