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Nutrition Label
–
+
portions
TEMPS de préparation
30
minutes
minutes
TEmps de cuisson
40
minutes
minutes
Temps total
1
heure
heure
10
minutes
minutes
Ingrédients
▢
2 tasses de céréales gogoquinoa
▢
½ tasse de noix de cajous hachées
▢
½ tasse d’amandes hachées
▢
½ tasse de miel ou de sirop d’érable
▢
¼ de tasse d’huile de coco fondue
▢
1 c. à thé d’extrait de vanille
Etapes
Recouvrir un moule carré de papier parchemin.
Dans une petite casserole, porter à ébullition le miel et l’huile de coco. Laisser mijoter environ 5 minutes avant de retirer du feu.
Ajouter les céréales ainsi que les céréales, bien mélanger le tout.
Presser le mélange dans le moule puis réfrigérer environ 30 minutes.
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